add
add

انت الآن تتصفح منتديات سوبر مامي

العودة   منتديات سوبر مامي > مامي حوارات > الحياة الزوجية
الحياة الزوجية كل مايتعلق بحياتك الزوجية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

انت الآن تتصفح منتديات سوبر مامي

قديم 02-03-2011, 10:49 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Saly
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Saly

البيانات
التسجيل: Sep 2008
العضوية: 33
المشاركات: 18,032
بمعدل : 8.76 يوميا
معدل التقييم: 374
نقاط التقييم: 425
Saly is just really niceSaly is just really niceSaly is just really niceSaly is just really niceSaly is just really nice
 



الإتصالات
الحالة:
Saly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الحياة الزوجية
افتراضي اطعمة وفيتامينات تزيد القدره الجنسيه وتحفز العلاقة الزوجية

اطعمة وفيتامينات تزيد القدره الجنسيه وتحفز العلاقة الزوجية

الفيتامينات والمعادن تساعد على تحقيق التوازن الهرمونى فى الجسم

فالمعروف أن هورمون التستوستيرون مثلاً هو المسؤول عن الهومونات الذكورية عند الرجل.

وتساعد الفيتامينات فى الحفاظ على هذا الهورمون، خاصة فيتامينى H و E اللذين يتوفران فى الأوراق الخضراء مثل الجرجير والخس والفجل والخرشوف والكرنب.

* أثبتت إحدى التجارب التى أجريت على 15 ألف رجل ممن يتناولون الأوراق الخضراء، مع التقليل من الحلويات والدهون لمدة 6 أشهر، أن هؤلاء الرجال يتمتعون بصحة جنسية أكثر من الآخرين، لذا فإن تناول الأطعمة الدسمة ليلة الزفاف تأتى بنتيجة عكسية، فى حين أن هناك الكثير من الأطعمة التى يفضل تناولها تساعد على زيادة القدرة الجنسية، ولكنها ليست حلاً للضعف الجنسى

اهم الفيتامينات والمعادن لتقوية وزيادة القدره الجنسيه
- فيتامينات ب B
تزيد الرغبة والقدرة على العلاقة الجنسيه أكثر من جميع العناصر المغذية الأخرى، لأن نقص أحد هذه الفيتامينات من شأنه أن يضعف الغدد الجنسية.


- فيتامين أ A
فهو مهم بصورة خاصة للبروستاتا والخصيتين، وهو الذى ينظم العادة االشهرية للمرأة، ولذا يجب تناول كميات مناسبة منه عن طريق الخضروات والفواكه والعصائر الطازجة وزيت كبد الحوت.

- اليود
النساء اللواتى ينقصهن اليود لايشعرن برغبة بالعلاقة الزوجية، ويعانين اضطراباً فى مواعيد الدورة الشهرية وعند حدوثها، تكون مصحوبة بالصداع.

اهم الاطعمه والاغذيه التى تساعد فى اثارة الرغبه فى العلاقه الجنسيه للزوجين
1- الجزر
نبات الجزر غنى جداً بفيتامين A خصوصاً الجزر الأصفر؛ وهذا الفيتامين يزيد من خصوبة الخلايا التناسلية الموجودة فى المنى وفى المبيض، كما أنه يزيد من مقاومة الجسم عامة.
2- الخس
كان قدماء المصريين يطلقون على الخس تسمية "نبات الخصوبة"، فهو يعتبر من أفضل الأغذية كمقو للقدرة الجنسية، ويحتوى زيت الخس على فيتامين H الذى يمنع حدوث العنة، وهو مثير للرغبة فى العلاقة الزوجية إذا أخذ بكمية كبيرة، ويفيد فى علاج العقم عند الرجال.
3- الأسماك واليود
تتميز الأسماك والحيوانات البحرية الأخرى مثل الجمبرى والكابوريا باحتوائها على نسبة عالية من اليود، وهو عنصر مهم جداً فى الرغبة والعلاقة الزوجية، كما يحتوى السمك على نسبة عالية من الفوسفور.
4- البيض
البيض مصدر جيد لفيتامين B، وهو فيتامين أساسى لإبقاء الدافع للعلاقة مرتفعاً وخالياً من التوتر والقلق، كما أن البيض سيساعد الرجل على البقاء هادئاً أثناء العلاقة، ويقلل من خطر إصابتها بالتوتر، والقذف المبكر.
5- المثلجات الغنية بالكالسيوم
تحتوى المثلجات على مستويات عالية من الكالسيوم والفوسفور، وهما معدنان مهمان لبناء طاقة العضلات ورفع الغريزة الجنسية، كما يمكن للكالسيوم أن يقوى متعة العلاقة الحميمية لأن العضلات المعنية تحتاج إلى الكالسيوم. فى حين أن الفانيليا تهدئ من التوتر، وتحفز الرغبة بالعلاقة الزوجية.
6- الجينسنج
الجينسنغ نبات كورى، عرف شهرة كبيرة بوصفه النبات الأساسى الذى يقوى الطاقة الغريزية.
وقد كذب ذلك بعض العلماء. إلا أن هناك تجارب بالجينسنغ أجريت على حيوانات أثبتت تأثيره الجنسى القوى، ويقول الصينيون إن الجينسنج يرد الرجل العجوز إلى شاب قوى

.......

تعليقك












عرض البوم صور Saly   رد مع اقتباس

انت الآن تتصفح منتديات سوبر مامي

قديم 05-04-2011, 08:20 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
قطره ندى
اللقب:
نحلة المنتدى


الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قطره ندى

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 3272
المشاركات: 2,547
بمعدل : 1.97 يوميا
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 447
قطره ندى is just really niceقطره ندى is just really niceقطره ندى is just really niceقطره ندى is just really niceقطره ندى is just really nice
 



الإتصالات
الحالة:
قطره ندى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Saly المنتدى : الحياة الزوجية
افتراضي

تسلم ايدك
بس انا اعتقد ان
القدرة الجنسية
تعتمد في المقاام
الاول على الحالة النفسيه












عرض البوم صور قطره ندى   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:05 AM.





Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd. , TranZ By Almuhajir
جميع المشاركات والمواضيع في منتديات سوبر مامي لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها

a.d - i.s.s.w